id 889018068557

Да, все это знакомо. Тоже врачам доказывала, что сердце больное, что что-то с головой. Вызывала скорую, делали ЭКГ, говорили, что у Вас сердце как у 18-ти летней (мне 40 лет). Сомневалась в профессионализме врачей. Была и у невропатолога, психотерапевта, психолога...пока уже всех не достала))) когда не видели никакой смертельной опасности, говорили, сходите к другим специалистам... Меняла врачей, вот говорю у меня то и то, думала я лучше всех знаю, что со мной не смотря на результаты анализов))) Просто "достала" близких своей мнительностью, пока очень грамотный психолог не сказал: пока Вы сами не будете с этим работать, отвлекаться, находить чем заняться, Вам никто не поможет. Это стало отправной точкой, чтобы с собой начать "бороться". Все это очень знакомо, до сих пор продолжаю эту психологическую борьбу, живу с этим и стараюсь любой негативной мыслью заменить хорошей. На своём примере скажу, что не нужно принимать это как должное и сдаваться. Человек сам себе друг и враг, кто что выберет...
Комментарий от : @Marishaskorpio

Полностью согласная !!! Тревожное расстройство это очень тяжело !!! И единственный выход-это учиться с ней жить
Комментарий от : @user-ds2ow4tr2w

У кого тревожное расстройство, это не значит что вы псих! Вы же не нададаете на людей! Из за этого не кладут в больницу! Антидепрессантам в псих больницах не лечат, там другие припараты!
Комментарий от : @user-fg7go3rj9q

Я страдаю уже 4 год 😢 ООО Аллах дай всем выздоровления так замучилась... со зрениям потемнения ужасно страдаю везде было все препараты
Комментарий от : @user-vs4ri5xi6u

Как у вас сейчас дела.Моей внучке 15 лет и ей тоже очень трудно жить.
Комментарий от : @user-zl1qx2qo6y

Мне тревожно без причины. Это похоже на то, что я что-то не сделала, упустила или сделала плохо, и за это меня накажут. Оказывается причина моей тревоги в СДВГ.
Неприятно, когда тебе тревожно просто так. Плюс из-за этого никуда не хочется выходить, с кем-то общаться.
Комментарий от : @user-wm6gj8qo9d

Спасибо 😊
Комментарий от : @user-kg4ki9fp2i

Красоточка
Комментарий от : @makxksg

Боже, я проревела все видео, как же я это все понимаю и сама через это прошла, даже не подозревая, что со мной что то не так, моя история очень длинная, уже 4 год это продолжается и только 1,5 года я нахожусь в терапии, ее не уместить в тексте, но это очень тяжело, спасибо, что делитесь этим, так есть понимание, что я не одна такая❤
Комментарий от : @user-uh4dj9gm6i

Мне после ад стало хуже((
Комментарий от : @user-zd5px6hy4b

Да руки ноги есть, значит здоров((
Комментарий от : @user-ui3mm7qj3w

У меня агорофобия, выхожу с трудом до магазина, устала обьяснять родным, что мне нужна помощь
Комментарий от : @user-ui3mm7qj3w

Мне 16 и у меня походу тоже тревожно расстройство,уже наверное на протяжении года,а то и больше,та же история с врачами,которые тупо всё обесценивали,прописывали миллиард таблеток.Только у меня тревога переросла в большого чужого,так сказать😂и имеет физические симптомы,бьёт по здоровью,я всё это время лечилась с психологами из ютуба,многие советы помогали,но со временем я начала понимать,что всё это капец как непроверено и не достоверно,многие способы могут мне не подойти,а даже навредить.Честно,очень тяжело жить сейчас,я в 9 классе и буквально не хочу и не могу ходить в школу,там есть учитель,которого я дико боюсь и на его уроках сижу с панической атакой,но я не отчаиваюсь,хоть и часто это испытывала и испытываю,у меня много суицидальных мыслей,но в данный период их нет,это зависит от состояния,оно постоянно меняется,сейчас мне не так тревожно,я могу радоваться жизни,но завтра всё может быть по другому,навязчивые мысли это вообще треш,они со мной постоянно,я просто не могу их остановить,это правда страшно,но я поражаюсь тому,насколько сильно я пытаюсь выгрести из этой жопы,я правда сильная и я верю в себя.Я не отчаиваюсь также из за того,что нашла в интернете сайт,анонимный,чат подростковой псих.помощи,это такой крутой сайт,если вам плохо,вбейте в яндексе,он бесплатный,там я консультируюсь с прекрасной девушкой(формат переписки),я верю,что какие-то свои проблемы я решу с ней,т.к пока у меня денег на психолога нет,а я очень хотела бы пройти терапию и думаю,что обязательно пройду.
Вообщем,если вам плохо,мои хорошие,не оставайтесь наедине со своим горем,обратитесь за поддержкой к тому,кто вас не осудит,а действительно поддержит,я вас люблю❤
Комментарий от : @rose_lovely848

Какая Умничка 💚 Молодец, что слушаешь себя!!!
Какая Смелая! Восхищаюсь!
Даже всплакнула, что я трусиха такая, не иду к психотерапевту, до сих пор((
Комментарий от : @user-wj3zt9hw3b

Я в Ирландии учился и у меня вся эта херня началась, но я сейчас пытаюсь с этой штукой бороться, ну вроде как более менее, но пришлось отчислиться оттуда, сейчас живу в рф и отдыхаю
Комментарий от : @user-vq1pv9ew3v

Ох, Маргаритушка❤Понимаю, обнимаю через экран тебя и всех-всех моих тревожных братьев и сестер. Сама сейчас после тяжёлых потрясений словила рецидив и начала лечение+диплом ненаписанный горит и сгорает) 2 года училась на отлично и теперь вот последний шаг, а я трясусь и панически прокрастинирую, хотя времени нет) Ребята, главное - стараться жить, заниматься спортом, гулять, общаться, строить планы, иначе время уплывёт незаметно в никуда. Вы справитесь, я в вас верю, и в себя тоже❤
Комментарий от : @lilsbourne

у меня в 16 лет произошла жесткая паническая атака меня трясло и я не мог успокоится пробежал 10 км и потом все вдруг стало мутным и словно нереальным, какой то ужас люди словно инопланетяне, все стремное, прошло 16 лет проработок и муть проходит, однако боль и тревога появились, но мир хотябы вновь становится обьемным
Комментарий от : @user-uj4mx6fc9b

Ох ужас 9 марта накрыло очень сильно вызвал скорую они сделали ЭКГ сказали все хорошо успокоиться и идти к психологу сегодня снова накрывает выпил гидроксизин лежу смотрю маргариточку у меня тоже боли в груди и ребра слева болят УЗИ и куча ЭКГ уже не знаю что делать
Комментарий от : @Djarvis123

Боже она описывает мою истрию😭😭
Комментарий от : @user-zx7qq5zv1h

Когда она заплакала , заплакала и я. Это ад, как же я тебя понимаю…
Комментарий от : @user-jb1xy3dm1m

Идентификация с девушкой,у меня было все тоже самое и до сих пор я в лечении, мне очень помогают антидепрессанты и 12 шаговая программа coda.Теперь в мою жизнь вошёл спорт и это Здорово))) Всем здоровья и мы справимся!!!
Комментарий от : @user-pj2wo5ig5r

Мне 21 и только недавно поняла, что я жутко тревожная по жизни.Начиналось с банального-в детстве боялась ночью встать выпить воды,т.к. было страшно встретить призраков,которые тебя украдут,классе в 6-м боялась идти вечером с кружков по темным улицам(боялась встретить маньяка), серьезно верила, что в 2012 году нас ждет конец света и реально из-за этого стрессовала+потихоньку периодически начали появляться разные навязчивые мысли(стала бояться острых предметов, появлялись мысли:а что если, я усну и не проснусь, боялась проезжать по мосту на автобусе из-за страха, что он упадет в реку).Но раньше приступы тревоги были периодическими, редкими,а навязчивые мысли получалось себя отгонять, поскольку свою тревогу я бессознательно заглушала сладостями и высокоуглеводными продуктами+поэтому всегда был лишний вес(сейчас ок 100 кг вешу), еще и уходила от реальности в постоянные навязчивые грёзы и мечты о свем радужном будущем.Сейчас выкинула из головы розовые мечты и случайно сковырнула свою тревогу.Итог:из-за чувства фоновой(беспричинной) тревоги просыпаюсь каждый день в 3-4-5 утра без будильника, начинаю глубоко дышать и вроде проходит, но на следующее утро по новой.Плюсом ещё теперь боюсь надолго дома оставаться одна, переживаю по поводу будущего, есть страх переехать от родителей(хотя всегда стремилась именно к этому)-бось остаться в трудной ситуации без их поддержки, боюсь, что будем редко видеться, потеряем связь,станем чужими людьми и я буду жалеть об этом.Есть страх потерять близких, возникают навязчивые мысли,связанные с потерей близких, по типу: а что будет, если бабушки не станет.И что странно, я могу без причины переживать, что у меня заболеет кошка, плакать из за этого, но когда эта ситуация реально происходит-ни страха, ни паники-никаких эмоций вообще нет, даже плакать не могу, фрустрация и попытки тотального отрицания.Но из плюсов-недавно появился страх из-за лишнего веса и неправильного питания(никогда не ела овощи,любила сладкое и высокоуглеводное) получить проблемы со здоровьем, поэтому уже второй день приучаю себя к пп
Комментарий от : @singing_wind

О это я,прям себя узнала
Комментарий от : @user-wr1bi4us8s

Интересно, девушка сразу рассказала об этой проблеме родителям!
Комментарий от : @VVV-yi2wj

О боги как с меня солнышко рассказываешь ох как я тебя понимаю!!! У меня уже стопка ЭКГ
Комментарий от : @Djarvis123

В Церковь сходить надо
Комментарий от : @ivand9812

Антидепрессанты наше все =) А если повезет, то хорошо анксиолитики типа тофизопама-сз или грандаксина помогают. С ними даже за руль можно.
Комментарий от : @jadesxjadesx5436

Ессли очень упорно что-то искать, оно обязательно найдётся
Комментарий от : @user-ce8zk1yn9e

Надо идти к психиатру сразу,они поймут и не будут смеяться
Комментарий от : @Ntrk2034

Такая же история. 4 года ходила по врачам. Каждый день в больницу и платно и бесплатно.Очень сильно болел правый бок.В итоге от меня все отказались. Недавно купила успокоительные, разные до этого принимала ничего не помогало. Эти случайно фармацевт посоветовала. И прошла боль. Но тревога нет. Так и живу. Вернее существую.
Комментарий от : @elykitti

youtu.be/Y7vNwDiXLSk?si=Q-IraDw97Nm-o0zR
Комментарий от : @Fisherkiller64

живу с этим уже полтора года, каждый день молюсь, чтобы вечное состояние пожирающего ужаса, когда-нибудь сменилось на умиротворение. смотреть это видео без слез невозможно. отрицание психологических заболеваний самый длительный этап, проработайте принятие этой ситуации, уверяю что осознание - это основополагающая ступень к выздоровлению. каждый кто борется с этим, сердцем и душой я с вами, знайте - вы не одни🌟
Комментарий от : @user-lq1sw5nx1d

Вы молодец, а у меня наооборот, есть проблемы со здовроьем с жкт и т д, анализы плохие, а врачи спец говорят, мол всё в порядке, так как их ма моя подговорила, и подкупила, она хочет избавиться от меня, она за кое-что мне мстит, помогите, она хочет меня сдать куда-то и это только малая часть...
Комментарий от : @Lucky-dd6op

Главное не идти к старым совдеповским докторам, вам вместо легких транков выпишут нейролептики
Комментарий от : @chekakdela4904

youtu.be/fC6vuC012dY?si=dsFoehlCD3Me7I7f
Комментарий от : @Fisherkiller64

youtu.be/DkyNVSdAXxU?si=bgUjeweDVlHvgGqU
Комментарий от : @Fisherkiller64

youtu.be/RT--4IeIMxw?si=9QDio4q7k2cFd14k
Комментарий от : @Fisherkiller64

Молодец!!!
Комментарий от : @user-yc2mj4ss3l

А я хочу выразить другую точку зрения. Все пишут, как это актуально, и что, мол, почему сразу к психотерапевту не направляют. У меня тоже есть проблемы, причины которых так и не нашли. Если кратко, то боли в животе, в суставах, тошнота, высыпания на коже. Меня обследовали полностью, я даже капсульную эндоскопию сделала. Там были очаги воспаления в ЖКТ, но врачи сказали, что это все равно не о чем, точно не Няк и не крона. И меня к психам, кстати, направляли постоянно. Только мне не чуть не лучше было от лекарств, которые были назначены, наоборот, появилась сонливость, голова какая-то тяжелая. И я бросила их пить и больше не пошла. Сейчас с животом проблем меньше, а с суставами больше. Мне 41 год, а началось в 31 всё. Дело в том, что я думаю, что врачи могут чего-то и не знать. Ведь ещё недавно считалось, что язва желудка - это психосоматика. И ведь часто её успешно лечили психотропными лекарствами. А потом узнали, что есть бактерия хеликобактер. Так что даже, наоборот, часто не обследовав достаточно, врачи все на психику сводят. Не могут определить болезнь, значит, психосоматика. Но я думаю, что есть такие вещи, которые и не снились нашим мудрецам, как сказал один известный персонаж. Ещё так много неизученного в нашем мире!
Комментарий от : @user-ne1df1rp9v

Блин как мне это знакома как раз так у меня сейчас происходит
Комментарий от : @user-wt3pp3fm4y

Я старадаю этим много лет , я обследовала все что можно … но мне кажется что врачи меня плохо обследуют (хожу только в частные клиники )сдаю кровь и делаю узи каждый месяц
Комментарий от : @svvvpetri3567

Просто примите всё, что с вами может случиться. Согласитесь со всем. Тревоги нет там, где есть смирение и согласие с последствиями.
Комментарий от : @MaBrg1

Мда. Кто не прошёл, тот не поймёт, один в ожин, чётко описано. Боже, как это страшно было. 3 года я так топталась
Комментарий от : @al_su17

Крепитесь люди. Одновременно и грустно и какое то непонятное ощущение испытываю что ты живешь с тревогой и ты не один такой .
Комментарий от : @Nik-sr2wv

Люди будьте здоровы и счастливы ❤
Комментарий от : @Nik-sr2wv

Спасибо что поделилась, это очень ценно
Комментарий от : @Nik-sr2wv

у меня тоже самое, сегодня тоже установили тревожное растройство, как я вас понимаю
Комментарий от : @soa_so

Да-да, мне так психиатр говорил: "да всё у вас хорошо". Просто офигенный специалист... К счастью, нашла другого специалиста.
Комментарий от : @SashaPetr0va

У меня началась боль в груди и конечно я подумала , что это что то плохое. Настолько, что у меня начались панические атаки одна за одной. Я выбегала на улицу в панике.
Комментарий от : @samorkovka

У кого есть постоянные проблемы с дыханием на этой почве?
Комментарий от : @user-th2wl3rn4d

Такая же жесть уже год
Комментарий от : @user-tk6uh4bh8j

Какая добрая, грамотная, человечная девушка. Дай бог тебе сил и здоровья
Комментарий от : @kalivan4ik

Когда-то я тоже очень страдала из-за тревожного растройства, жизнь казалась безвыходной!
А сейчас я сижу довольная, спокойная, мозг стал больше выделять эндорфина и дофомина, а картизол снизился.
Всё это произошло из-за психотерапии.

Денег на психотерапию у меня нет, поэтому пришлось изучить этот вопрос. Полтора года я прорабатывала себя письменной техникой Наводнение (видео Алексей Хрусталев - тревожность панические атаки) очень хорошо мне помогло снять острую стадию тревожности, точнее сейчас я чувствую себя комфортно, раньше даже мечтать об этом не могла. У меня были постоянные тревожные мысли что, что-то может случиться и я должна всё время всё обдумывать чтоб всё предусмотреть, но и это не помогало, как будто всё равно незримая опасность надвигается.
Это было очень тяжело. Я уж не говорю что у меня много было фобий, ритуалов, страхов, психосоматика и топ: панические атаки по ночам...

Сейчас тревожность снизилась, астенический синдром закончился, я стала энергичней, психосоматики сами собой потихоньку уходят. Меняется мышление, я становлюсь свободней, активней, меньше запретов, страхов. Я вдруг стала себя уважать и понимать когда кто-то переступает мои границы.
С радостью принимаю все чувства тела, раньше я подавляла всё.

Ещё одна техника очень эффективная - ДПДГ, легкая и быстрая! Рекомендую почитать про неё. И ещё телесная психотерапия, тоже может помочь, разбить блоки застрявшие, напряжения в теле.

И я заявляю что самому себе помочь можно при тревожном расстройстве и вылечить себя. Но если нет желан самим разбираться, то можно обратиться к специалисту, но он должен работать в техниках: ДПДГ, наводнение, телесно-ориентированная психотерапия! Это эфективные быстрые методы, другие подходы не гарантирую эффективность. Можно просто зря потратить деньги в пустоту
Комментарий от : @ceverova

Подруга, ментально поддерживаю тебя. Мне поставили ГТР в 2021 году и вот уже 2 года борьбы с ним, с переменных успехом. Держись, и я тоже буду)
Комментарий от : @Margarett2015

Все как у меня! Но я наоборот буду умирать но к врачам не пойду, боюст...
Комментарий от : @user-it5ps2zk7z

И у меня случилось аналогичное. Никаких депрессий, травм, горя не случилось. Просто в один вечер я ехала в метро, и началась паническая атака. Скованное напряжение в голове, не могу сосредоточиться на видосе, и от этого дикий страх по нарастающей. Еле еле дотерпела, стало легче при выходе на улицу (была зима). Побежала по ДМС и началась эпопея терапевт-эндокринолог-узи-анализы. И ни одна с)ка не выписала ни-че-го. Но боженька видимо был на моей стороне! Спустя неделю меня увезли на скорой. Т к с каждым днем становилось все хуже и хуже. На 6-й день ехала на работу с дикой ПА. Тревога была перманентная. Вообщем скорая привезла в пр. покой, и дежурный невролог популярно, не стесняясь в выражениях объяснил что со мной происходит. И что нужно делать. И также описал, как обычно наё₽ывают с этим диагнозом людей в платных клиниках. Все равно конечно взяли анализы крови, экг, МРТ гм, и гк тоже проверили. Все естественно ок. Врач прописал мне Магний В6, Д3, и афобазол если нужно убрать чувство страха. Здоровый сон, регулярный спорт, прогулки на свежем воздухе. Все!!!
Огромное им человеческое спасибо!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Итог: за 2 ч в госполиклинике, поняли что со мной не так.
Что не могли сделать за неделю в платной. Гореть им в аду!
Спустя 2 дня приема я смогла нормально уснуть. И проспать 7 ч. До этого я каждые 1,5-2 ч просыпалась ночью. Панические атаки больше не повторялись. Тревога срабатывала по началу на какой нибудь триггер. Типа не могу найти ключи, раздражение—>злость—>тревога. Но с каждым днем все реже и реже. Улучшение почувствовала спустя 3 недели.
Пациент с ВСД это золотая жила для клиники. Их цель превратить абсолютно здорового человека в постоянного пациента!!! Они будут умалчивать о ПРИЧИНАХ!!! Пропишут 💩-таблетки которые вмешаются в хим процессы мозга. И максимально выжмут бабло на психо-сеансы. Пока спустя 2-3 года человек не поймет, что это все полная чушь!
А всего то нужно было - правильно питаться (без дефицита витаминов, микроэлементов). Спать по 8 ч, спортом заниматься, вылечивать всякие остеохондрозы и т д. И не грузить свой мозг 24/7 - днем работой, вечером и ночью интернетом.
Комментарий от : @alana_ki264

Спазм глубоких мышц позвоночника, вызывает все эти симптомы. Поджата где то артерия, нарушается кровообращение. Это не с психкой связано. Болезнь дает по психике. Я почти вылечил этот недуг упражнениями. Тревога была на 101% из 100.
Комментарий от : @NightleePro

Боже, как же я понимаю ее, постоянно боюсь выходить из дома, было такое, что у меня началась тахикардия, голова кружилась, глаза темнели, я думала, что если пойду в школу, то точно умру там, даже щас, находясь в университете, я сижу вся в тревоге, я боюсь там умереть, я не могу ходить в кинотеатр, один раз я пошла в кинотеатр и испугавшись мужчину я убежала домой, боюсь летать в самолетах, боюсь находится в тц….
Я боюсь всего
Комментарий от : @afonamanya6822

как же я тебя понимаю. ипохондрия сжирает меня каждый день. сижу дома, без свиданий, прогулок, да и работать нереально.
медленно ухожу в депрессию. нет сил радоваться. как будто вся моя жизнь бесполезна
Комментарий от : @abusehurt

А я сейчас молюсь Богу, только хуже становиться от этого.потому что там написано про вечную жизнь там. А когда забываю про всё,становится лучше,но потом опять иду к Богу.я мужчина 33 года.есть дети,семья.но всё держу в себе,чтоб никто не видел,приходят жесткие ПА аж сердце через рот лезет и живот через жопу чуть не вываливается😂. Я охренел когда впервые это ощутил.нокогда однажды ещё раз пришла такая ерунда,я начал материться и прогонять всё это, частично получилось.ради эксперимента попробовал даже вызвать ПА,легко получилось,но это для того чтобы убедиться что это точно ПА.а всё из-за того что бросил пить алкоголь несколько лет назад.вот и вывод.но пока не пью.
Комментарий от : @Derevenskiy_gorod

Люди, это ЛЕЧИТСЯ! Так что тем, кто говорит, что страдает этим состоянием по 10 и больше лет, им просто нравится страдать. А всем остальным, кто действительно хочет жить нормально желаю найти свой метод выздоровления и не опускать руки. Проверено;)
Комментарий от : @user-sheltie

ОНА ПСИХБОЛЬНАЯ.
Комментарий от : @user-co8yd9wf4b

Не вините, если кто-то не понимает вас или даже боится. Это нормально, ведь никто не знает, что у таких людей, как вы, на уме.
Комментарий от : @user-xv5qg4ov3d

Странно всё-таки: когда человек не заботится о физическом здоровье, многие это порицают, но когда не заботится о ментальном, то многим на это всё равно, хотя и то, и другое важно поддерживать.
Комментарий от : @user-xv5qg4ov3d

Я мама взрослого сына. Ия поняла и ему объяснила, что у него треводно- дипрессивное расстроцство, острое
Комментарий от : @Almaty-bp8zr

Был эпизод ГТР (генер.тревож.расстройства). Лечение в неврологии. Огоромное колличество антидепрессантов. Депрессия. Потеря вкуса жизни. Апатия. Брат взял в охапку. Увез в Казань к неврологу. Снова обследование. Выявили катастрофически низкий ионизированный кальций. Врач сказал что это причина нарушения в функционировании нервной системы. Лечение кальций+вит.Д. Через неделю стали проходить перебои в работе сердца, судороги и подергивания мышц. Через месяц (когда поднялся ион. кальций) настроение и самочувствие выровнялось. Кальций теперь чуть ниже нижней границы нормы.Но не катострофически низкий как был. Выше поднять не получаетчя. Живу и радюсь жини.
Как только перестаю пить кальций с вит.Д симптоматика расстройства НС постепенно возвращается.
Комментарий от : @user-uq4dt9uk6l

как же плохо, что в описании этого расстройства, я вижу себя
Комментарий от : @takizavaki

В точности прям мои симптомы я сейчас так живу тоже страх выйти на улицу а дома чувствуешь в безопасности
Комментарий от : @user-mn3jq6ur7h

Что за странные врачи, которые смеются над пациентами с реальной проблемой. Я с тревогой тоже давно жила, когда пошла к доктору, он мне сразу триттико курсом назначил и при этом серьезно отнесся к моей проблеме, не обесценивал ее.
Комментарий от : @user-ut6ip3hi5g

Ты права милая, даже врачи говорят, что приступ удушья асматика на много менее мучительный чем приступ невротика. И самое страшное что для многих врачей обычных поликлиник второй вариант это типо так, фигня, воображаемые проблемы
Комментарий от : @user-wu7rj7xr9d

Лечитесь во время и до конца! Я просрала жизнь в этом страхе. 35 лет ни карьеры ни детей, только постоянная нехватка воздуха ,ачтения и тревога.
Сейчас начала плотно работать с психотерапевтом. Надеюсь не просрать вторую половину жизни
Комментарий от : @user-wu7rj7xr9d

Солнышко, как я тебя понимаю!! У меня самой ГТР. И я знаю это болото, из которого невозможно выбраться, оно засасывает сильнее и сильнее. Постоянная паника, страх. Меня 7 лет лечили от разного вида депрессии, сколько таблеток подбирали, не сосчитать теперь 7 лет постоянного схода и посадки на новое лекарство, сколько синдромов отмен я пережила…
Пока врач не поставил ГТР, я, к сожалению, отношусь с «счастливым» 30% пациентам, которые не идет никакое лекарственное лечение. Поэтому в моей жизни появился психолог, когда 1 раз в неделю, когда 2 раза, в зависимости от тяжести тревоги. С этим жить теперь всегда. Я стала блогером, это спасает. Но жить с ГТР - это борьба каждую минуту, кто это не испытал, не поймет никогда.
Чтобы немного представить с чем мы живем, вспомните свой самый жуткий ужас, который Вы испытали в жизни (смерть близкого человека, потеря любого и т.д.), вспомнили? А теперь представьте, что ты живешь в этом ужасе ПОСТОЯННО.
Сил тебе, лапочка, я знаю, что такое тревога. Ты борешься, лечишься, значить, ты уже побеждаешь!
Комментарий от : @S_Yanoi_na_divane

Как я понимаю это, столкнулась месяца 2 назад, очень сложно, очень мучительно, сдаёшь анализы, делаешь узи, все хорошо, а ты умираешь каждый день.
Комментарий от : @user-jz7om1cv3w

Вы сильный человек
Комментарий от : @witalaiwanow3545

спасибо
Комментарий от : @user-qj5lc4tw9k

У меня самой тревожное расстройство. Есть панические атаки ,сонные параличи стали нормой,хожу 7 лет к психотерапевту уже и собственная семья издевается из за этого над мной и полила меня такими помоями.
Комментарий от : @2010nightmare

Солнышко, у меня тоже самое всё....
Комментарий от : @TUNDRA_MUR

Ты не вылечилась ещё.
Комментарий от : @user-gd7rs3gz7g

страдаю уже лет 5, пытаюсь бороться
Комментарий от : @colorpills

Я тоже перестала говорить кому то что мне плохо... слышу одно и тоже.. что это все самовнушение и все в моей голове... блин да я понимаю , что это мое... это мои проблемы..
Комментарий от : @viki0404

Раньше бабушки на воск выливали, это все идет из детства , испуг видимо был .. но к сожалению ушел этот пласт народной культуры . Но советую изучать травы они тоже очень сильны и могут успокоить и нервы и сердце. Конечно не аптечные
Комментарий от : @Ksana086

Рита, пропей комплекс витаминов.
У меня сложная жизненная ситуация, с которой трудно было справиться. Алкоголем не хочется это исправлять, только хуже будет. Стресс и алкоголь вымывают из организма необходимые вещества.
Витамины помогают, особенно магний, витамины группы "В", лучше комплес...
Комментарий от : @user-gg9sg1hu4g

Словил перетрен тоже остановилось сердце на несколько секунд , или билось настолько медленно , но ето было чертовски страшно
Комментарий от : @romadzenik6179

Единственное что еще могу добавить. Вера в Бога нужна тебе! Так легче перенести это заболевание! Помоги тебе Господи! Жаль нет соцсетей интересно было бы пообщаться. Хотя оно и хорошо а то начнут всякие писать.
Комментарий от : @Alexandr_Gabershtein

Ну и что с ней сей час ?
Комментарий от : @user-mk1jx1ux3g

послушав эту девушку ,я поняла, что у меня нет никаких тревожных расстройств...
Комментарий от : @user-ri6zk6ku6t

Я дуже співчуваю вам У мене таке саме відчуття страху серед людей відчуття нелюдьське смерті 5 років
Комментарий от : @user-mk9vb7qi9d

У меня уже четвертый месяц повышенная тревожность, ощущение будто мир стал опасным. Повылазили 100500 болячек одна за другой от острого цистита до острого бронхита, гормоны тоже скачут. Старюсь находить в себе силы делиться переживаниями с близкими людьми, невролог выписал тофизопам и магний. Вроде держусь, апатия стала отпускать потихоньку
Комментарий от : @valentinak9234

Как-то тревожно стало, тяжело смотреть 😢
Комментарий от : @lost_neptune

это может также панич.ат. и социофобии. и психические невыясненные отклонения
Комментарий от : @olia7987

Жуть. А причины интересно откуда 🤔
Комментарий от : @user-gj3bf1lf9g

Всегда удивляюсь почему кардиологи, неврологи и другие врачи не отправляют к психотерапевту. Мне поставили ВСД в 17 лет, мне 40 . И только сейчас нашла причину своего состояния. Прошла кучу врачей, потратила денег , ни один не посоветовал обратиться к психиатру. Столько лет страха.
Комментарий от : @user-jw7jo8zb1j

Только сейчас узнала что данная ситуация базируется на тревожном мышлении, избегании и попытке всё конролировать в своей жизни. Ролик с Робертом Сапольски "Депрессия", дал понимание как запускается данный механизм: тревожное мышление+кора головного мозга которая не отличает правду от вымысла + рептильный мозг который получает сигнал опасности от коры головного мозга + ну а рептильный мозг выделяет стресс гормоны. Основа - работа с тревожными мыслями и избеганием. Это мои выводы на основе услышанного.
Комментарий от : @user-lu4pv6sc5b

Название	:
Продолжительность	:
Пользователь	:	id 889018068557
Дата публикации	:	ript src=
Просмотры	:	layer\/0af6e327\/www-embed-player.vflset\/www-embed-player.js
Понравилось	:	927
Не понравилось	:	21

Информация о видео

Кадры из видео

Комментарии к видео

Похожие на видео